じっこかんりー

ちょっと怖い思いしました。


GWに突入して、ひだまり本に全力を傾けているのですが、
ペン入れ初日に、久しぶりだったのと気合がMAXだったのと重なって力み過ぎてしまって、
夜のあたりから手に力が入らなくなってしまいました。
プチ腱鞘炎みたいなものですね。

一晩寝ても治らなかったので、エアサロンパスを吹きかけて思い切って半日放置しました。
そしたらどうにか回復しつつある模様。

でも怖いので今日はトーン貼りだけで過ごします。


そんなわけあるかいと思いつつも、このまま動かんかったらどうしようとか、
体の不調には漠然な不安が伴うものです。

この先、手に力が入らんなんてぬるいこと言ってられん状況もたくさん来るわけで。

腱鞘炎の予防法とか初めてググったよ。
始める前のストレッチと、適度な休憩、欠かさんようにします。


高３のときにやった腰痛といい、こんなことも体で覚えていくのだ。

以上、近況報告までに。